0600起床早飯 0730離開龍坑營地下山

揹著重包子沿經麥里浩徑,魚則 魚湖

至1100到達黃宜洲碼頭集合

報告完成了3天山訓,另迎接其3天海訓挑戰

以獨木舟代步2人共舟

跟合拍,節奏,團結精神的隊友

1430向海裡進發,

當日海浪帶平靜...

大家也撐得輕鬆一點

唱歌