Borbing :: 週二 - 大浪靈白薑山 29/09/2009 :: 東涌乘11號巴士至石壁水壩後下車起步, 石壁水塘路過石壁監獄至海邊開始綑岸至大浪灣, 穿大浪灣村接宏貝道上至鳳徑八段引水道, 轉左沿引水道行至intake18 & 19位置入澗上溯靈白左澗至姜山郊遊徑, 轉左沿郊遊徑回落鳳徑八段引水道, 轉左行至早上的靈白石澗口水閘前大休. 休後上溯靈白石澗右源至姜山郊遊徑, 轉右至分岔位轉左上接鳳徑五段, 登姜山(459m), 經觀音山(膝頭哥山)腰落至鳳徑第5段入口處下午茶. 茶後出姜山道乘車回東涌洗白白及晚飯 20090929