Borbing :: 馳騁百澗週四小組 - 石壟女婆21/03/2019 :: (17km) 馬鐵大水坑站B出口集合起步, 出恒德街左走. 中途轉右走水務署私家馬路. 中途轉左上護土牆級接山路上半坳嶺一遊青蛙石. 落良友路(馬鞍山郊遊徑/馬鞍山村路)右走至接麥徑4段涼亭位. 走涼亭後山路上鹿巢山中途經小石林(蜥蜴石, 鱷魚張口, 獨木舟石). 鹿巢山頂前轉左山路接入石壟仔石林下降. 出石林接林中山路經石壟仔廢村至石壟仔坑大休. 休後接山路回落水務署馬路. 上橋過壩接梅子林路. 路口轉左上護土牆接山路上女婆山. 女婆山頂前走左路, 中途轉右穿林入澗下降女婆西坑. 坑口下午茶. 茶後離澗出亞公角山路左走接亞公角街. 左走. 過石門交匯處及變電站轉右走安心街. 接安耀街左走. 接安群街右走出接安睦街左走. 接安明街右走上橋過河. 轉右走河邊小徑往小瀝源路遊樂場洗白白. 隨後原路回走至京瑞廣場2期陳根記晚飯 20190321